Όταν δεν θέλετε να πάτε σπίτι: 7 λόγοι και 7 λύσεις από έμπειρους ψυχολόγους

Λοιπόν, η εργάσιμη ημέρα τελείωσε. Ή τελείωσαν οι διαλέξεις στο πανεπιστήμιο. Μερικοί άνθρωποι βιάζονται αμέσως να γυρίσουν σπίτι, ενώ άλλοι σέρνονται μελαγχολικά, μόλις που κουνούν τα πόδια τους, και επιλέγουν τον πιο μακρύ δρόμο. Φαίνεται παράλογο, αφού πού αλλού θα μπορούσε να είναι καλύτερα από ό,τι μέσα στα ίδια σου τα τέσσερα τείχη; Αλλά όχι, υπάρχουν πολλοί λόγοι που μας κάνουν να περιμένουμε με φρίκη τη στιγμή που θα χρειαστεί να περάσουμε το κατώφλι της κατοικίας μας.

Συγκρούσεις με την οικογένεια

Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος. Ο άνθρωπος δεν θέλει να γυρίσει σπίτι, γιατί ξέρει: εκεί δεν θα τον καλοδεχτούν. Μόλις περάσει το κατώφλι, θα αρχίσουν οι νουθεσίες, οι χλευασμοί, ίσως ακόμα και σωματικές κακοποιήσεις.

Η λύση σε μια τέτοια περίπτωση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα κακοποιείται από τον σύζυγο-τύραννο, δεν θα είναι εύκολο να τον εγκαταλείψει με τα παιδιά της και χωρίς ένα σημαντικό «οικονομικό μαξιλάρι». Ωστόσο, δεν αξίζει να το ανέχεται — μπορεί να απευθυνθεί για βοήθεια στις αρχές επιβολής του νόμου και σε οργανώσεις προστασίας γυναικών που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βία.

Αν όμως οι συγκρούσεις περιορίζονται σε λεκτικές αντιπαραθέσεις, πρέπει να μάθετε να μην δίνετε σημασία στον θύτη. Άλλωστε, ο σκοπός της ζωής ενός τέτοιου ανθρώπου είναι η ταπείνωση των άλλων. Όταν βλέπει ότι καταφέρνει να εκνευρίσει κάποιον, αυτό του δίνει αυτοπεποίθηση και ζωντάνια. Και η πλήρης «αγνόηση» θα τον αναγκάσει να στραφεί σε κάποιο άλλο «θύμα».

Υπερπληθυσμός

Συμβαίνει σε 40–50 τετραγωνικά μέτρα να στριμώχνονται πολλές γενιές. Φυσικά, αυτό δεν γίνεται χωρίς παρεξηγήσεις: ο καθένας προσπαθεί να επιβάλει τους δικούς του κανόνες, οι υπόλοιποι αντιστέκονται, η ατμόσφαιρα φτάνει στο απροχώρητο. Όλα επιδεινώνονται από το γεγονός ότι σε ένα τέτοιο διαμέρισμα δεν υπάρχει πουθενά να απομονωθεί κανείς, ενώ κάθε άνθρωπος χρειάζεται προσωπικό χώρο.

Η λύση σε μια τέτοια κατάσταση είναι μία — να μετακομίσετε. Αν δεν υπάρχουν χρήματα για ενοικίαση κατοικίας, μπορείτε να βρείτε μια δουλειά όπου ο εργοδότης πληρώνει το ενοίκιο του διαμερίσματος ή παρέχει ένα δωμάτιο σε κοιτώνα. Οι μοναχικοί άνθρωποι μπορούν να δοκιμάσουν την από κοινού ενοικίαση — το να ζεις με έναν φίλο ή μια φίλη είναι πιο ευχάριστο από το να ζεις με συγγενείς που έρχονται σε σύγκρουση.

Μοναξιά

Δεν θέλουν να γυρίσουν σπίτι ούτε εκείνοι που αναγκάζονται να επιστρέφουν σε ένα άδειο, σκοτεινό και κρύο διαμέρισμα. Παρόλο που με την εμφάνιση των κοινωνικών δικτύων και την εκτεταμένη διάδοση του διαδικτύου το πρόβλημα της μοναξιάς έπαψε να είναι οξύ, μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να υποφέρουν από την απουσία ομοίων τους δίπλα τους. Το μόνο που μπορεί κανείς να τους συμβουλεύσει είναι να προσπαθήσουν να βρουν σύντομα το άλλο τους μισό.

Και όσο διαρκεί η αναζήτηση ενός ανθρώπου με συγγενικό πνεύμα, αξίζει να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο ζώο. Μια γάτα ή ένας σκύλος θα περιμένει πάντα τον ιδιοκτήτη του και θα χαίρεται με την επιστροφή του.

Καθημερινές οικιακές εργασίες

Μερικές φορές το σπίτι συνδέεται με δυσάρεστες, βαρετές και κουραστικές υποχρεώσεις. Γνωρίζοντας ότι μετά την επιστροφή θα πρέπει να ακολουθήσει τη συνηθισμένη ρουτίνα — να πλύνει τα πιάτα, να ετοιμάσει το δείπνο, να μαζέψει τα ρούχα για πλύσιμο και να σιδερώσει τα καθαρά ρούχα, να ελέγξει αν τα παιδιά έκαναν τα μαθήματά τους — ο άνθρωπος προσπαθεί να καθυστερήσει αυτή τη στιγμή όσο το δυνατόν περισσότερο.

Για να μην προκύπτει ο πειρασμός να καθυστερήσετε περισσότερο στη δουλειά ή να πηγαίνετε για ψώνια μέχρι αργά το βράδυ, αξίζει να προσπαθήσετε να αλλάξετε την κατάσταση:

• Μοιράστε τις οικιακές υποχρεώσεις εξίσου σε όλα τα μέλη της οικογένειας.
• Προσλάβετε μια οικιακή βοηθό που θα έρχεται 1-2 φορές την εβδομάδα, θα καθαρίζει και θα μαγειρεύει φαγητά για αποθήκευση — στη συνέχεια μπορείτε να τα βγάλετε από την κατάψυξη ή το ψυγείο και να τα ζεστάνετε σε λίγα λεπτά.

Έλλειψη οργανωμένης καθημερινότητας

Κανέναν δεν ευχαριστεί μια παρατεταμένη ανακαίνιση, όταν πρέπει να πηδάτε πάνω από σακιά με τσιμέντο και κουτιά με πλακάκια, να ανέχεστε την ακαταστασία στο σπίτι, να συμβιβάζεστε με την περιοδική απουσία νερού στη βρύση ή την αδυναμία να κάνετε μπάνιο.

Ακόμα χειρότερα, αν ένα άτομο πρέπει να ζει σε ένα σπίτι χωρίς κεντρική ύδρευση, φυσικό αέριο και αποχέτευση. Η δουλειά αυξάνεται αμέσως: για να ζεσταθεί τον χειμώνα, πρέπει να κόβει ξύλα, και για να μαγειρέψει ή να πλυθεί, πρέπει πρώτα να φέρει μερικούς κουβάδες νερό. Η βελτίωση των συνθηκών στέγασης, κατά κανόνα, απαιτεί σημαντικές επενδύσεις κεφαλαίου, επομένως δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά αυτήν την πολυτέλεια.

Και αν στην πρώτη περίπτωση χρειάζεται απλώς λίγη υπομονή — σε λίγους μήνες η ανακαίνιση θα τελειώσει και η επιστροφή στο σπίτι θα γίνει χαρά — στη δεύτερη περίπτωση δεν μπορείτε να αποφύγετε ριζικές αλλαγές. Η μετακόμιση σε άλλη πόλη, η αναζήτηση εργασίας με υψηλό μισθό που θα σας επιτρέψει να νοικιάσετε ή να αγοράσετε ένα καλό σπίτι — αυτό θα απαιτήσει αρκετό χρόνο.

Αρνητικά συναισθήματα

Δεν βρίσκονται όλα τα σπίτια και τα διαμερίσματα σε όμορφες, ευκατάστατες περιοχές. Πολλοί άνθρωποι αναγκάζονται να ζουν σε γκρίζα κτίρια που μοιάζουν περισσότερο με τσιμεντένια κουτιά. Η θέα από το παράθυρο επίσης δεν εμπνέει αισιοδοξία — καμινάδες εργοστασίων, απρόσωπες αυλές, στραβά, λες και μαδημένα δέντρα, γερμένοι ή γεμάτοι βρισιές φράχτες.

Είναι απίθανο να αλλάξετε την περιβάλλουσα πραγματικότητα. Η μετακόμιση είναι ο μόνος τρόπος να απαλλαγείτε από τοπία που θυμίζουν μεταποκαλυπτικό σκηνικό. Η πώληση ή η ανταλλαγή κατοικίας απαιτεί σημαντικό κόστος, τόσο υλικό όσο και ηθικό, αλλά το αποτέλεσμα δικαιώνει τον εαυτό του.

Νέες εμπειρίες

Συχνά δεν θέλει κανείς να επιστρέψει σπίτι μετά από διακοπές σε άλλη πόλη ή χώρα. Όταν όλα γύρω είναι καινούργια, όταν δεν υπάρχει ανάγκη να ασχολείσαι με βαρετές δουλειές του σπιτιού και να λύνεις εργασιακά θέματα, όταν υπάρχει η δυνατότητα να κολυμπάς καθημερινά στη θάλασσα ή να περπατάς ανάμεσα σε πανέμορφα βουνά που δεν υπάρχουν στην καθημερινή ζωή, όλη η ανθρώπινη φύση αντιστέκεται στην επιστροφή στην πατρίδα. Οι νέες εντυπώσεις σε κατακλύζουν, και φαίνεται ότι εδώ θα είναι πάντα καλά, — αλλά αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από αυταπάτη. Μετά την επιστροφή στο σπίτι και την αποκατάσταση του συνηθισμένου προγράμματος, όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Το σημαντικό είναι να θυμόμαστε ότι οποιοδήποτε πρόβλημα μπορεί να λυθεί, αν καταβάλουμε κάποια προσπάθεια. Δύσκολα θα καταφέρουμε να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο, απλά καθισμένοι στο γραφείο και παραπονούμενοι ότι δεν θέλουμε να πάμε σπίτι. Η ακατάστατη καθημερινότητα και η έλλειψη φυσιολογικών συνθηκών στέγασης δεν θα εξαφανιστούν από μόνες τους, και οι καβγατζήδες συγγενείς δεν θα μετατραπούν σε μια στιγμή σε γλυκούς και ευγενικούς ανθρώπους. Μόνο οι επιθυμίες και οι προσπάθειές μας δίνουν το αποτέλεσμα στο οποίο στοχεύουμε.