Η μέθοδος καθαριότητας της Μαρί Κόντο: επισκόπηση πλεονεκτημάτων και ιδιαιτερότητες

Πιθανώς οποιαδήποτε νοικοκυρά θα συμφωνήσει ότι το να τακτοποιεί κανείς το σπίτι και να διατηρεί την τάξη είναι δύσκολη υπόθεση. Ας εξετάσουμε την ειδική μέθοδο της Γιαπωνέζας Μαρί Κόντο, η οποία θα σας επιτρέψει να επιτύχετε σε αυτήν τη δύσκολη ενασχόληση χωρίς περιττή προσπάθεια.

Η Μαρί είναι η συγγραφέας του βιβλίου «Μαγική τακτοποίηση: Η ιαπωνική τέχνη του να βάζεις τάξη στο σπίτι και στη ζωή», που αποτελείται από 5 κεφάλαια. Σε αυτό, προτείνει μια ολόκληρη αντίληψη για την αποκατάσταση της καθαριότητας στο διαμέρισμα.

Μαρί Κόντο

Ιδιαιτερότητες της μεθόδου

Πολλές νοικοκυρές μισούν την καθαριότητα, θεωρώντας την υποχρέωσή τους – βαρετή, χωρίς δημιουργικότητα και καταθλιπτική. Ωστόσο, η Μαρί Κόντο προτείνει να υιοθετήσουμε μια διαφορετική στάση, να δούμε την καθαριότητα του σπιτιού ως έναν εξαιρετικό τρόπο να συγκεντρώσουμε τις σκέψεις μας, να αναλογιστούμε τη ζωή μας, να βάλουμε «τα πάντα στη θέση τους».

Έτσι, από μια βαρετή ρουτίνα, η οικιακή καθαριότητα μετατρέπεται σε μια διαδικασία τακτοποίησης της ίδιας της ζωής μας.

Είναι ενδιαφέρον ότι το σύστημα ορθολογικής καθαριότητας απασχολούσε τη συγγραφέα της μεθόδου ήδη από τα νεανικά της χρόνια, αλλά καμία από τις φίλες της τότε δεν μπορούσε να φανταστεί ότι στο μέλλον η αγάπη της για την καθαριότητα θα έφερνε εκατομμύρια στη Μαρί.

Βασικές αρχές

Ας εξετάσουμε τις βασικές ιδέες της μεθόδου της ιαπωνικής μαγικής τακτοποίησης, που ονομάζεται KonMari.

• Να βάλετε τάξη μια για πάντα. Η Μαρί διαφωνεί κατηγορηματικά με εκείνα τα βιβλία και τα περιοδικά που προτείνουν να καθαρίζουμε το σπίτι λίγο-λίγο κάθε μέρα. Είναι βέβαιη ότι ολόκληρο το σπίτι πρέπει να τακτοποιηθεί με τη μία. Και μετά – να διατηρείται η τάξη. Μόνο έτσι μπορείτε να αλλάξετε τις συνήθειές σας και ακόμη και τον ίδιο τον τρόπο σκέψης σας.
• Η εργασία λίγο-λίγο κάθε μέρα κινδυνεύει να τεντωθεί επ' αόριστον. Η καθημερινή τακτοποίηση δεν δίνει στον άνθρωπο κίνητρο, επειδή δεν βλέπει το αποτέλεσμα των προσπαθειών του.
• Η Μαρί Κόντο συμβουλεύει να απαλλαγείτε αλύπητα από τα περιττά αντικείμενα: παλιά ρούχα, σχολικά βιβλία, μαλακά παιχνίδια, παλιές συλλογές. Αυτό θα βοηθήσει να μεταμορφώσετε γρήγορα την κατοικία σας.

Έτσι, στο σπίτι πρέπει να υπάρχουν μόνο τα απαραίτητα αντικείμενα. Το να κρατάτε κάτι για περίπτωση οικονομικής δυσκολίας ή άλλων αντιξοοτήτων είναι απαράδεκτο.

Απαλλαγή από τα περιττά

Για ποιον λόγο, σύμφωνα με την αντίληψη της Μαρί Κόντο, να διατηρούμε το σπίτι καθαρό και τακτοποιημένο; Αυτό θα μας βοηθήσει να αποκτήσουμε και να διατηρήσουμε ενέργεια που θα είναι χρήσιμη στη ζωή.

Οι βασικές αρχές που θεμελιώνουν τη μέθοδο είναι οι εξής:

• η απαλλαγή από τα άχρηστα·
• η ορθολογική τοποθέτηση των απαραίτητων αντικειμένων.

Ο καθαρισμός είναι ένα ιδιαίτερο γεγονός που θα βοηθήσει να αλλάξει όχι μόνο το σπίτι, αλλά και τη ζωή. Ωστόσο, είναι πολύ δύσκολο να βάλει κανείς τάξη σε ένα σπίτι όπου υπάρχουν πολλά άχρηστα αντικείμενα, γι' αυτό και πρέπει να εξαλειφθούν.

Υπάρχει μια γνωστή μέθοδος απαλλαγής από τα άχρηστα – να πετάτε ένα αντικείμενο κάθε μέρα. Η Μαρί Κόντο διαφωνεί κάθετα με αυτό. Είναι απαραίτητο να πετάξετε όλα τα άχρηστα αντικείμενα με μια φορά.

Συμβουλή

Η απαλλαγή από τα άχρηστα πρέπει να γίνεται μόνος: τα μέλη της οικογένειας μπορεί άθελά τους να επηρεάσουν την απόφαση και να σας αναγκάσουν να μην πετάξετε ένα άχρηστο αντικείμενο, γεγονός που θα μηδενίσει όλες τις προσπάθειες.

Μυστικά της αποσυμφόρησης

Πώς, λοιπόν, συμβουλεύει η Μαρί να απαλλαγείτε από τα παλιά αντικείμενα;

• Πρέπει να τηρείτε έναν απλό κανόνα: πρώτα να πετάξετε όλα τα περιττά, και μόνο μετά να τακτοποιήσετε τα απαραίτητα αντικείμενα.
• Θέστε με σαφήνεια έναν στόχο. Είναι προτιμότερο να αφιερώσετε χρόνο για να διατυπώσετε και να οραματίζεστε καθαρά το τελικό αποτέλεσμα, παρά να ενεργείτε χωρίς κίνητρο.
• Προσπαθήστε να πετάτε τα παλιά αντικείμενα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Χωρίς να το σκέφτεστε πολύ.

Το κριτήριο επιλογής των αντικειμένων που πρέπει να διατηρηθούν και να απορριφθούν είναι απλό. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν σας προκαλούν χαρά. Αν ναι, το αντικείμενο παραμένει, αν όχι, πετιέται ανελέητα. Επιπλέον, κάθε αντικείμενο για το οποίο υπάρχει αμφιβολία πρέπει να το πιάσετε στα χέρια σας. Τότε θα καταλάβετε αν είναι απαραίτητο ή όχι.

Ανάλυση κατά κατηγορίες

Για να προσδιορίσετε απλά και εύκολα ποια αντικείμενα πρέπει να θεωρηθούν άχρηστα και να πεταχτούν, και ποια να κρατηθούν, η Ιαπωνέζα συμβουλεύει να ενεργείτε ανά κατηγορία, όχι ανά χώρο.

Έτσι, είναι λάθος να τακτοποιήσετε μια ντουλάπα και μετά να προχωρήσετε σε μια άλλη. Η Μαρί Κόντο συνιστά να συγκεντρώσετε όλα τα ρούχα του σπιτιού σε ένα δωμάτιο και να δουλέψετε με αυτά, και στη συνέχεια με τον ίδιο τρόπο να ασχοληθείτε με τα βιβλία. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε με σαφήνεια πόσα αντικείμενα έχετε ήδη.

Κατά τον καθαρισμό ενός μεγάλου σπιτιού, όταν δεν είναι δυνατόν να τακτοποιήσετε τα πάντα «με μιας» σε μια μέρα, πρέπει να ενεργείτε ανά κατηγορία – διεκπεραιώνοντάς τις μία προς μία. Ένα ακόμη σημαντικό σημείο είναι ότι αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη μεταφορά αντικειμένων από το ένα μέρος στο άλλο. Για παράδειγμα, όταν ξεκινούν τον καθαρισμό, πολλές νοικοκυρές μπορεί απλώς να μετακινήσουν κάποια αντικείμενα που δεν θέλουν να ασχοληθούν από ένα δωμάτιο σε άλλο, μετά στην κουζίνα, και μετά στο ντουλάπι. Και η τάξη ποτέ δεν θα έρθει. Ο καθαρισμός ολόκληρου του χώρου με μια φορά ή η εργασία ανά κατηγορία δεν θα σας επιτρέψει να αναβάλλετε τα αντικείμενα «για αργότερα».

Σωστό ξεκίνημα

Ένα από τα μυστικά του μαγικού καθαρισμού είναι να ξεκινήσετε σωστά τον καθορισμό της κατηγορίας. Η Μαρί Κόντο γράφει ότι ένας αρχάριος πρέπει να επιλέξει την πιο απλή κατηγορία. Έτσι, ένα οικογενειακό άλμπουμ φωτογραφιών και άλλα αναμνηστικά είναι μια κακή επιλογή, επειδή αυτά τα αντικείμενα συνδέονται με τη μνήμη, με αναμνήσεις, και οι άνθρωποι δυσκολεύονται να αποφασίσουν αν είναι απαραίτητα. Προτείνεται η εξής σειρά κατηγοριών:

• ρούχα·
• βιβλία·
• έγγραφα·
• διάφορα·
• αναμνηστικά και άλλα ενθύμια.

Αυτή η σειρά θα κάνει τη διαδικασία του καθαρισμού γρήγορη και αποτελεσματική.

Συμβουλή

Η Μαρί Κόντο διαβεβαιώνει ότι δεν πρέπει να ενδώσετε στον πειρασμό να απαλλαγείτε από τα άχρηστα αντικείμενα δίνοντας μερικά από αυτά στους συγγενείς σας. Ούτε αυτοί χρειάζονται παλιά πράγματα. Αν αποφασίσετε να δώσετε κάτι, θα πρέπει να μάθετε εκ των προτέρων αν ο παραλήπτης το χρειάζεται.

Δύσκολες περιπτώσεις

Τι να κάνετε αν ορισμένα αντικείμενα, προφανώς άχρηστα, δεν μπορείτε να τα πετάξετε – σας είναι δύσκολο. Το βιβλίο περιέχει μια πολύτιμη συμβουλή:

• να μιλήσετε σε αυτό το αντικείμενο·
• να το ευχαριστήσετε για την υπηρεσία του·
• να αναγνωρίσετε τα επιτεύγματά του·
• να το αποχαιρετήσετε·
• να το πετάξετε.

Μόνο έτσι μπορείτε να βάλετε τάξη. Δεν επιτρέπεται να υποκύψετε στην αδυναμία ούτε μία φορά.

Τακτοποίηση κατά κατηγορίες

Λοιπόν, το πρώτο στάδιο της τακτοποίησης κατά Μαρί Κόντο ολοκληρώθηκε, όλα τα άχρηστα αντικείμενα πετάχτηκαν. Τώρα πρέπει να ταξινομήσετε σωστά εκείνα τα αντικείμενα που κρίθηκαν απαραίτητα. Πώς να ενεργήσετε;

• Πρέπει να ξεκινήσετε από τις πιο απλές κατηγορίες, για παράδειγμα από τα ρούχα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε να παίρνετε αποφάσεις.
• Κάθε κατηγορία χωρίζεται σε υποκατηγορίες (για παράδειγμα, τα ρούχα – σε πουλόβερ, κάλτσες, εσώρουχα και ούτω καθεξής).
• Στην κατηγορία των ρούχων περιλαμβάνονται επίσης και τα παπούτσια.

Κατά την τακτοποίηση σύμφωνα με τη μέθοδο Κόντο, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη σειρά ενεργειών.

1. Να μαζέψετε όλα τα ρούχα σε ένα μέρος.
2. Να κάνετε την ερώτηση: «Θέλω να δω αυτό το αντικείμενο ξανά;» και να απαντήσετε.
3. Δεν επιτρέπεται να μετατρέπετε τα αντικείμενα που έχουν χαρακτηριστεί για πέταγμα σε ρούχα για το σπίτι.

Με εκείνα τα αντικείμενα που δεν σας προσφέρουν πλέον χαρά, πρέπει να αποχαιρετήσετε και να τα πετάξετε.

Πώς να διπλώνετε;

Ας εξετάσουμε τους κανόνες διπλώματος ρούχων της Μαρί Κόντο. Πρώτα απ' όλα, πώς να τοποθετείτε τα ρούχα στην ντουλάπα; Την εξοικονόμηση χώρου δεν την επιτρέπει το κρέμασμα των ρούχων σε κρεμάστρες, αλλά το δίπλωμά τους. Κατά τη διαδικασία αυτή, υπάρχει φυσική επαφή με κάθε ρούχο, το οποίο θεωρείται σημαντικό.

Ποια σειρά ενεργειών πρέπει να ακολουθήσετε;

1. Να φανταστείτε το τελικό αποτέλεσμα – πώς θα μοιάζει η ντουλάπα.
2. Να διπλώσετε κάθε ρούχο σε σχήμα ορθογωνίου.
   

   Συμβουλή

   Για να πετύχετε το επιθυμητό ορθογώνιο, πρέπει να ενεργήσετε ως εξής: να διπλώσετε τις πλευρές του ρούχου προς το κέντρο, να λυγίσετε τα μανίκια προς τα μέσα. Να ευθυγραμμίσετε τις δύο πλευρές του ορθογωνίου και στη συνέχεια να διπλώσετε το ρούχο στα δύο ή στα τρία (ανάλογα με το ύψος του συρταριού και το μέγεθος του ρούχου). Τα ρούχα που έχουν διπλωθεί σωστά θα μοιάζουν στην εμφάνιση με ρολό.

3. Τα διπλωμένα σε ορθογώνιο σχήμα ρούχα τοποθετούνται κάθετα στην ντουλάπα.
4. Στην ντουλάπα ρούχων πρέπει να κρεμάτε φορέματα, παλτό, σακάκια, φούστες. Δεν συνιστάται να τα διπλώνετε. Το ίδιο ισχύει και για ακριβά σχεδιαστικά ρούχα.

Αυτή η διάταξη των ρούχων θα βοηθήσει στην εξοικονόμηση χώρου στην ντουλάπα και θα κάνει πιο βολική την εξαγωγή τους.

Δώρα και άλλα πράγματα

Κατά την ταξινόμηση της κατηγορίας «Άλλα αντικείμενα», η Μαρί Κόντο συνιστά να ακολουθείτε τους εξής κανόνες.

• Όλα τα ψιλά πρέπει να βρίσκονται στο πορτοφόλι.
• Το δώρο έχει ήδη εκπληρώσει την κύρια λειτουργία του, χάρισε χαρά τη στιγμή της παράδοσης. Επομένως, αν δεν επιτελεί καμία λειτουργία και δεν είναι ιδιαίτερα πολύτιμο για τον κάτοχο, μπορείτε να το πετάξετε.
• Τα κουτιά των κινητών τηλεφώνων συνήθως δεν χρειάζονται πλέον, μπορείτε να τα αποχωριστείτε χωρίς οίκτο. Αυτό ισχύει και για καλώδια, κορδόνια, η χρήση των οποίων έχει ξεχαστεί εδώ και καιρό.
• Οι χαλασμένες συσκευές πρέπει να απορρίπτονται. Αν προηγουμένως δεν υπήρχε χρόνος και επιθυμία να τις επισκευάσετε, στο μέλλον ούτε αυτό θα εμφανιστεί.

Συμβουλή

Τα δωρεάν αντικείμενα που αποκτήθηκαν λόγω συμμετοχής σε προσφορές και δεν βρήκαν ποτέ χρήση, θα πρέπει επίσης να καταλήξουν στα σκουπίδια. Δεν έχουν καμία αξία από μόνα τους, απλώς γεμίζουν το σπίτι σκουπίδια.

Οι συστάσεις φαίνονται αρκετά εφικτές και λογικές, το κύριο είναι να αρχίσετε να απαλλαγείτε από τα περιττά αντικείμενα. Σιγά σιγά κάθε νοικοκυρά θα μπει στο κλίμα και θα απολαμβάνει το γεγονός ότι το σπίτι της γίνεται όλο και πιο ευρύχωρο και άνετο.

Μερικά ακόμη μυστικά

Η ιαπωνική μέθοδος τακτοποίησης προσφέρει ακόμα μερικές ενδιαφέρουσες συστάσεις για αρχάριους.

• Όλα τα αντικείμενα που ανήκουν σε μια κατηγορία πρέπει να φυλάσσονται μαζί. Για παράδειγμα, τα έγγραφα – μόνο σε ένα ειδικά διαμορφωμένο συρτάρι για αυτά και πουθενά αλλού.
• Τα αντικείμενα εντός των κατηγοριών θα πρέπει να ταξινομούνται ανά χρώμα και μέγεθος.
• Τα βιβλία, όπως και τα ρούχα, κατανέμονται σε υποκατηγορίες (λογοτεχνικά, εγχειρίδια, λευκώματα φωτογραφιών και άλλες εικονογραφημένες εκδόσεις, περιοδικά). Όλες οι έντυπες εκδόσεις που δεν έχουν διαβαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα θα πρέπει να απορρίπτονται. Αυτό ισχύει και για μισοδιαβασμένα βιβλία.
• Με τα έγγραφα θα πρέπει να είστε αδίστακτοι, να προσπαθείτε να πετάξετε όσο το δυνατόν περισσότερα. Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για πραγματικά σημαντικά χαρτιά.
• Μετά την παρακολούθηση οποιωνδήποτε εκπαιδευτικών σεμιναρίων, θα πρέπει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε αμέσως από τα διανεμόμενα υλικά. Κατά κανόνα, στην επακόλουθη ζωή σπάνια χρειάζονται.
• Οι καταστάσεις πιστωτικών καρτών προκαλούν αισθήματα ενοχής για τα ξοδευμένα χρήματα, δεν κάνουν κανέναν ευτυχισμένο, γι' αυτό θα πρέπει επίσης να πετιούνται αδίστακτα.

Η μέθοδος Κόντο φαίνεται αρκετά λογική, εφικτή και απλή. Το κύριο είναι ότι βοηθά πραγματικά γρήγορα να καθαρίσετε το σπίτι από περιττά αντικείμενα, που φυλάσσονται «έτσι απλά», γεμίζοντας τον χώρο και δημιουργώντας αρνητική ενέργεια.